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Le coaching vert pour changer nos habitudes


Connaître mon bilan écolo me permet de trouver des alternatives vers un mode de vie plus durable


Des ateliers d'éco-coaching ou de coaching vert sont des séances de formation au développement durable de plus en plus répandues pour passer à un mode de vie plus raisonnable et sobre en carbone. Pendant la semaine du développement durable, c'est l'occasion idéale pour remettre en question votre mode de vie: le choix de votre transport, vos courses, le temps passé sous la douche,... Mais comment transformer une action plus ou moins volontariste et ponctuelle en une habitude quotidienne ? Le coaching vert a été conçu pour vous faire réagir.

Une professionnelle dresse votre bilan carbone, une sorte de diagnostic pour détecter vos activités les plus émettrices et pouvoir changer les habitudes. Prendre conscience du problème permet ensuite de passer aux bonnes résolutions, en espérant qu'elles seront vraiment accomplies.

Les habitudes sont souvent des automatismes que personne ne remet en question et dont vous ne calculez pas les conséquences environnementales. Sans être moraliste, le coaching durable se propose de réveiller des consciences car ensuite c'est vous même qui allez proposer des alternatives avec l'orientation d'une spécialiste.
Combien de temps perdez-vous dans des embouteillages?
Crédit photo: Lynac/flickr


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Découverte du coaching environnemental. Monica Fossati fait partie de ces scientifiques qui ont décidé de mettre leur expertise dans le domaine du Développement Durable à la disposition des entreprises et des particuliers (coaching énergétique, nutritionnel, etc.). Nous la suivons dans sa visite guidée de l'appartement d'Antoine, 29 ans, qui a décidé de réduire la facture énergétique et écologique de son appartement parisien.

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